TS. Nguyễn Thu Hương giao lưu cùng cộng đồng nữ lãnh đạo, doanh nhân Việt Nam tại UAE nhân ngày 20/10

Nhân dịp chào mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, Đại sứ quán Việt Nam tại Các Tiểu vương quốc Arab Thống nhất (UAE) đã tổ chức buổi giao lưu giữa TS. Nguyễn Thu Hương – Chủ tịch WLIN Global, Chủ tịch Học viện Pro Image với các nữ lãnh đạo doanh nghiệp và những phụ nữ Việt Nam tiêu biểu đang sinh sống, làm việc tại UAE.

Chương trình diễn ra trong không khí ấm áp, thân tình với sự tham dự của Đại sứ Việt Nam tại UAE Nguyễn Thanh Diệp cùng phu nhân, đại diện cộng đồng nữ doanh nhân, nữ lãnh đạo và các khách mời. Không chỉ là dịp gặp gỡ, kết nối nhân ngày dành riêng cho phụ nữ Việt Nam, sự kiện còn mang đến những chia sẻ thiết thực về chăm sóc sức khỏe, cân bằng cuộc sống và duy trì năng lượng tích cực trong hành trình phát triển sự nghiệp.

Đại sứ Việt Nam tại UAE Nguyễn Thanh Diệp phát biểu mở đầu chương trình

Điểm nhấn của chương trình là phần chia sẻ của TS. Nguyễn Thu Hương về vai trò của sức khỏe đối với phụ nữ hiện đại, đặc biệt là những nữ lãnh đạo, doanh nhân thường xuyên phải cân bằng giữa công việc, gia đình và các trách nhiệm xã hội. Từ kinh nghiệm thực tiễn trong quá trình điều hành doanh nghiệp, phát triển các tổ chức và thường xuyên di chuyển, công tác trong nước cũng như quốc tế, TS. Nguyễn Thu Hương nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủ động chăm sóc sức khỏe thông qua lối sống kỷ luật, chế độ dinh dưỡng hợp lý và duy trì vận động thường xuyên.

Theo chị, với lịch trình bận rộn của các nữ doanh nhân, việc chăm sóc sức khỏe không nhất thiết phải bắt đầu từ những thay đổi lớn hay đòi hỏi quá nhiều thời gian. Thay vào đó, mỗi người có thể lựa chọn những thói quen phù hợp với điều kiện sống, xây dựng chế độ ăn uống cân bằng và linh hoạt thực hiện các bài tập vận động ngay tại nhà, nơi làm việc hoặc trong những chuyến công tác.

TS. Nguyễn Thu Hương chia sẻ kinh nghiệm xây dựng lối sống khoa học, duy trì sức khỏe và năng lượng tích cực dành cho phụ nữ bận rộn

Bên cạnh những kiến thức về dinh dưỡng và vận động, TS. Nguyễn Thu Hương cũng đề cập đến áp lực mà phụ nữ hiện đại phải đối mặt khi cùng lúc đảm nhận nhiều vai trò trong gia đình và xã hội. Trong guồng quay của công việc và trách nhiệm chăm sóc người thân, không ít phụ nữ có xu hướng ưu tiên nhu cầu của người khác mà chưa dành sự quan tâm đúng mức cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chính mình.

Từ đó, chị khuyến khích các nữ lãnh đạo, doanh nhân chủ động dành thời gian chăm sóc bản thân, coi đây là một phần quan trọng trong chiến lược phát triển cá nhân lâu dài. Khi có nền tảng sức khỏe tốt và biết cách tái tạo năng lượng, người phụ nữ không chỉ nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn có thêm nguồn lực để chăm lo gia đình, phát triển sự nghiệp và đóng góp tích cực cho cộng đồng.

Đại sứ Nguyễn Thanh Diệp cùng phu nhân và các khách mời trong hoạt động giao lưu tại sự kiện

Không chỉ dừng lại ở những nội dung chia sẻ, buổi gặp gỡ còn mang đến không khí hào hứng thông qua các hoạt động thực hành và tương tác trực tiếp giữa TS. Nguyễn Thu Hương với khách mời. Dưới sự hướng dẫn của diễn giả, các khách mời tham dự đã cùng trải nghiệm những bài vận động đơn giản, dễ áp dụng trong sinh hoạt hằng ngày, đồng thời trao đổi về cách duy trì thói quen chăm sóc sức khỏe ngay cả khi lịch trình công việc bận rộn. Những hoạt động gần gũi, vui tươi đã tạo nên nhiều tiếng cười, góp phần tăng cường sự kết nối và mang đến những trải nghiệm đáng nhớ cho người tham dự.

Không chỉ được lắng nghe những chia sẻ hữu ích về chăm sóc sức khỏe, xây dựng lối sống, các khách mời còn nhận được những món quà đặc biệt từ Đại sứ quán Việt Nam tại UAE chuẩn bị

Sự hưởng ứng nhiệt tình của các đại biểu, khách mời tham dự đã góp phần tạo nên không khí cởi mở, gần gũi xuyên suốt chương trình. Những câu chuyện và kinh nghiệm được trao đổi không chỉ mang đến góc nhìn thiết thực về chăm sóc sức khỏe mà còn khơi gợi tinh thần chủ động thay đổi, hướng tới lối sống cân bằng và tích cực hơn.

Các khách mời tham dự rạng rỡ trong tà áo dài truyền thống của dân tộc

Khép lại trong không khí thân tình và gắn kết, chương trình do Đại sứ quán Việt Nam tại UAE tổ chức đã mang đến một hoạt động ý nghĩa nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, đồng thời tạo cơ hội để những phụ nữ Việt đang sinh sống, làm việc tại nước ngoài gặp gỡ, chia sẻ kinh nghiệm và tăng cường kết nối cộng đồng.

Thông qua những nội dung thiết thực và trải nghiệm trực tiếp, buổi giao lưu cũng góp phần lan tỏa thông điệp về việc chủ động chăm sóc sức khỏe, nuôi dưỡng năng lượng tích cực và xây dựng lối sống bền vững, để mỗi người phụ nữ có thể tự tin theo đuổi những mục tiêu riêng, đồng hành cùng gia đình và tiếp tục đóng góp những giá trị tốt đẹp cho xã hội.